药食同源饮食营养研究——中医饮食养生探微

摘要：

中医饮食养生是中医养生学的重要分支,在千年的实践中已然形成较为成熟且独特的理论体系. 近年来国家经济高速发展,国民生活水平得到了质的飞跃,健康问题日益受到人们关注,其中饮食健康问题处于较关键的位置.因此,应该展开中医饮食养生的系统探究,以期为健康中国的落实有所裨益.运用文献研究、逻辑分析、历史研究等方法,系统展开中医饮食养生的深入研究.研究主要从中医饮食养生的内涵、特点、原则、作用出发.研究认为:中医饮食养生内含三因制宜、饮食平衡、饮食有节、饮食宜忌的基本原则.中医饮食养生的作用则是通过制度政策层、文化思想层、主体实践层的分类方法进行深入探究.以期为健康中国的实施与形成国民饮食健康的意识、习惯提供理论依据与实践经验.

机标关键词：药食同源、中医饮食、饮食养生、饮食营养

所属期刊栏目：44

分类号：R247.1;R151.41;R472

在线出版日期：2023-09-27（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共1页

页码：后插11-后插12