明清时期中医养生学发展概略

摘要：

明清时期,中医养生学在理论与实践上均有重大发展.1、藏象学说与养生理论结合.以张景岳、赵献可为代表,强调了脾胃、肾与命门对生命的主宰作用,并将此与养生理论相结合,认为养生重在命门,而其实质是养真阳、元气.医家们还明确了五脏调养的法则,认为养生最终的落脚点都不离脏腑.2、综合调养法的全面开发.养生学的调养方法呈现出多元化的特点,如:与以往不同,张景岳将"养形"置于养生首务,认为善养生者必先治形宝精;李时珍等医家大力倡导药饵与饮食养生法;动静结合的养生法在理论与方法上进一步得到确定,尤以武术健身普及甚广.3、老年养生保健的再度兴盛.继宋代老年养生学确立之后,又出现了多部老年养生专著.

关键词：明清、中医养生、概略

所属期刊栏目：25

分类号：G25(图书馆学、图书馆事业)

在线出版日期：2008-04-02（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：4-5