独处的酸与甜 ——高一年级团体心理辅导

摘要：

[活动理念]
在个案心理辅导中发现,高中生的人际关系咨询中,很多学生表现出缺乏一定的独处能力.尤其在2020年新冠疫情学生居家学习期间,有很多学生出现了长时独处的不知所措和恐慌.
良好的人际交往对中学生心理健康的作用毋庸置疑,但人们往往忽略了独处的积极作用.独处也是一种能力,是一种发展的需求,学会与自己积极相处就更容易与别人相处.独处可以帮助个体修复情感、自我反省,青春期的少年若能建设性地利用独处时间,则可以更好地帮助其成长.

关键词：独处能力;青春期;团体辅导

分类号：G44(教育心理学)

在线出版日期：2021-11-12（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：33-35