突破自我设限 ——初二生命教育团体辅导活动设计

摘要：

[活动理念]
根据《中小学心理健康教育指导纲要(2012修订)》的要求,中学生正处于身心发展的重要时期,要鼓励学生进行积极的情绪体验,着重培养其应对失败和挫折的能力.但我在心理辅导的过程中却发现许多同学面对可能失败的情景都会采用自我设限的策略.所谓自我设限,是指个体在面临可能表现不佳的任务之前就预先设置障碍的行为,以便减少任务失败时能力归因的可能性.虽然这一策略在某种程度上可以保护个体的自我价值感,但长期使用容易让个体陷入失败,在面对挑战时更加怀疑自己,导致恶性循环.

关键词：生命教育、初中、活动设计

分类号：G44(教育心理学)

在线出版日期：2019-07-16（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：41-43