学会与恐惧感共舞

摘要：

生活中,人们都有害怕的事物:有人怕走黑路,有人怕登高,有人怕小动物,有人怕陌生的场所,有人怕密集的环境.但一般的怕是可以忍受的,如果某种怕让个体体验到持续的不断强化的焦虑时,那么个体就可能产生了恐惧心理.恐惧常给个体带来压力,也会带来身体上的各种不适感,严重者可能会给学习、工作、生活带来很大的困扰.高三学生李某害怕一个人在家睡觉,心理教师通过脱敏训练,帮助他克服了恐惧心理.

关键词：恐惧感、脱敏训练、辅导个案

分类号：G44(教育心理学)

在线出版日期：2018-11-15（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共4页

页码：44-47