应对高考压力的尝试:心理放松操

摘要：

随着时代的发展,社会竞争越来越激烈,中学生的学习压力也越来越大,各种学生身心疲劳不堪重负的报道屡见不鲜.当高考倒计时的钟声敲响时,那粉白的数字在学生们的眼中可能已幻化成不同的图腾,让他们感到紧张、焦虑、烦躁.他们的压力常表现为情绪体验强烈而紧张,心跳加快,情绪状态不稳定.

关键词：心理放松操、高考、应对

分类号：G44;R47

在线出版日期：2017-06-02（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：30-31