美国积极心理学倡导的"优秀品质和美德"

摘要：

美国积极心理学创始人之一塞里格曼所推出的真正幸福论认为"幸福"这个词很难有科学的定义,它应囊括三个领域,即: 快乐生活、充实生活和有意义的生活.塞里格曼在他设计的有关"快乐生活"的练习中包括"乐观"和"希望"的干预练习,其中包括"运用你的特长"."运用你的特长"要求参与者填写VIA-IS特长问卷[1]后分析出自身的五个优点,然后设法把它们在日常生活中运用起来.这个VIA-IS特长问卷是根据塞里格曼的优秀品质和美德理论编写的.

关键词：美国、真正幸福论、VIA Strengths Survey、优秀品质

分类号：G63(中等教育)

在线出版日期：2009-05-12（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共4页

页码：18-21