压一压,感觉沉重吗

摘要：

上一期我们讲述了迎战“考试大魔王”的二三事,也许你还会在心里嘀咕:说什么适当的焦虑对考试的表现有利,然而我们感受到压力的时候可一点儿也不觉得有趣啊!没错,在学习和生活中,我们会遇到各种各样的压力,它们往往来自父母对我们的期待、学业上激烈的竞争和对自我的强烈要求等.面对这些外部刺激和挑战,我们会产生一种压力感.伴随着这种主观感受,我们会本能地紧张,使我们的机体处于高度戒备的保护状态.

在线出版日期：2017-01-17（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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