五类人易衰老
衰老是生命过程中的必然现象.但衰老也有快慢之分,有五类人比正常人衰老得快.
不爱动脑筋的人
勤于用脑,不仅可以延缓脑细胞的衰老,而且可以使人保持良好的思考能力.相反,如果不勤于用脑,大脑就会加速老化,使人对外界事物做出反应的速度减慢,甚至患上老年痴呆症.延缓脑部衰老,保持大脑灵活的秘诀:一是经常进行有氧锻炼,保持大脑供氧充足:二是做一份能激起活力的工作;三是接受良好的教育,保持不断求知的欲望.这些都有助于刺激脑神经细胞间的联系,促进大脑思维,延缓大脑衰老.
2013-06-27（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
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