“懒散”危害现代人的健康
如今,在人们的日常生活中,繁重劳作多由电力机械代替,比起我们的祖辈来,现代人的确是享福多了.可是,就在这种福气的背面,负面效应随之而来.据调查统计,在危害现代人健康的众多因素中,懒散已上升到第一位.
懒散使人过早衰老由于懒散,心脏搏血量小,不能最大限度地满足身体各部分对氧和营养物质的需要,体内代谢产物不能有效地排出,从而加速了衰老的进程.进入中年之后,懒散的人要比经常运动的人在体格和机能状态上早老10年左右.长寿的人大多是辛勤劳动终生,运动使他们延年益寿,青春永驻,看起来比同龄人要年轻许多.
现代人
C912.1;B82-02;Q981
2013-06-27（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
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