莫踩排毒雷区,伤财又伤身
时下,"排毒"无疑成为一个很热门的话题,中药排毒、洗肠排毒、辟谷排毒等层出不穷,许多人对其趋之若鹜.那么这些排毒方式是真的有用,还是徒费精力和财力?现在我们就这个问题来探讨一下.
现在最热门的就是中药排毒了,很多商家打着"无毒副作用"、"通便"、"减肥"、"养颜"的旗号,对产品大肆宣扬,那么这些产品的功效是否真的如此神奇呢?我们就拿市场上最流行的排毒养颜胶囊和芦荟胶囊来说,前者的成分主要是大黄和芒硝,后者主要是芦荟,这三者都是泻药,能起到帮助排便的作用.但粪便排出的毒素只是体内的一部分,并非全部.通过排便来排毒,无疑夸大了产品的功效.再者,泻药大多为苦寒之品.苦寒则易伤脾胃,我们如果长时间吃这些药物的话,极易损伤脾胃.脾胃一虚,则气血生化无源.而人体的毛发、肌肉都是靠气血来滋养的,气血不足,毛发就会枯萎,肌肤就会失去光泽,非但没有"养颜",反倒毁容了.所以,大家对于这些排毒药切不可过于迷信.
2013-06-26（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
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