老来瘦并非好事怎样预防老年人少肌症

摘要：

所谓“少肌症”,是指因持续骨骼肌量流失、强度和功能下降而引起的综合征,在中老年人中比例较大.如果没有营养和运动干预,三成60岁以上老人、一半80岁以上老人会发生不同程度的少肌症.
骨骼肌的减少和肌力的下降,可使人活动能力逐渐降低,还可导致和加剧骨质疏松、关节炎等疾病的发生和发展,甚至成为高血压、糖尿病、高血脂等慢性疾病的重要诱因.

机标关键词：老年人、少肌症、老来瘦

分类号：R592;R685;R471

在线出版日期：2016-10-26（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页码：38-39