长期喝酸奶有助于预防糖尿病

摘要：

长期喝酸奶不仅不会导致糖尿病,还有助于预防糖尿病,而且没必要喝脱脂酸奶.
2014年,哈佛大学公共卫生学院发表的一项研究把近20万名受访者的长期跟踪调查数据综合到一起,分析乳制品摄入量与患者糖尿病风险之间的关系.结果发现,酸奶摄入量较高的人无论年龄大小,无论体重高低,有没有其他疾病风险因素,患2型糖尿病的风险都比少喝酸奶的人明显降低.除了酸奶,摄入其他乳制品与糖尿病之间并没有显著性的联系.也就是说,喝牛奶或者吃奶酪并没有像酸奶那样的效果.

机标关键词：糖尿病

分类号：R587.1;R285.5;R473.5

在线出版日期：2015-12-15（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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