百岁老人的长寿秘诀

摘要：

刚刚在京度过109岁生日的“汉语拼音之父”周有光先生,虽然年逾“茶寿”,仍然眼不花耳不聋,坚持每天读书看报,关心时事,写作思考,可谓殊为难得!周先生如此长寿,到底有什么样的养生秘诀呢?他在回忆录《百年忆往》一书中,曾经如此介绍:
“我的夫人张允和,2002年8月14日去世了,享年93岁.张允和在世时,我们上午、下午都喝茶,有时喝清茶,有时喝英国红茶,有时喝咖啡.我们很少吃补品,我想健康最重要的,就是生活有规律,同时胸襟开朗.

在线出版日期：2014-05-23（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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