心生欢喜,快乐生活是大药
随着生活条件的改善,老年人越来越多,但很多老年人都患有一二种甚至更多种病,不仅每天吃很多药,还生活在恐惧和不安中,长久下来,即使身体的病痛治好了,"心病"却无法治愈.
人类生存在一个充满细菌和病毒的世界,吃五谷杂粮,饱雨露风霜,机体遭受病菌的侵袭而患上这样那样的病是正常的,不必过分担心.而恰当的自我保护、自我调节、自给自足的防御系统是对付病菌的法宝.
实际上,人体始终处于一种动态平衡过程中,人体与疾病的搏斗、较量、角力无时无刻在进行着.当人体生病,表明自我防御机制遭到破坏,病邪乘虚而入占了上风,此时人最需要的就是坚定意志、调整心态,坚信在自我努力与医师的帮助下,有效调动机体自我防御机制是可以战胜疾病的.
2013-11-25（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
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