吃完饭后,究竟能不能运动

摘要：

专家解答:
饭后运动有讲究
有人误以为,"饭后百步走"就是吃完饭后马上就可以运动了.然而饭后什么时候走,应该怎么走,走多久,都有很多讲究,如果方法不对,不仅达不到强身健体的目的,反而还可能给身体带来不利的影响.

在线出版日期：2013-06-05（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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