衰老的速度25%取决于基因,75%取决于生活方式老得快,病得早,为啥?警惕不良生活方式引起的早衰
生活方式决定衰老速度
人的寿命和健康,受行为和生活方式、环境、生物学及卫生服务四大因素的影响.其中,不良生活方式和有害健康的行为,已成为当今危害人们健康,导致疾病、早衰及死亡的主因.数据显示,如果能远离不良生活方式和行为,70%的慢病大病是可以预防甚至杜绝的,生活中也不会频频出现"老得太快、病得太早、死得太年轻"的状况.
2013-01-22(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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