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起床后应先刷牙再喝水

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@@ 早晨起来喝白开水是一种健康的生活习惯,一方面它可以补充身体代谢失去的水分,另一方面又可以促进排泄,防治便秘.而且它还能稀释血液,降低血黏稠度,促进血液循环,防止心脑血管疾病的发生,对中老年人尤为重要.

2008-09-01(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)

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自我保健

1008-0430

31-1753/R

2008,(7)

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