熬夜要警惕失眠别焦虑

摘要：

一、熬夜危害大”我在工作的前几年当总住院医师,因为经常休息不好,体重飙升,也常有头痛和失眠.”江苏省人民医院心血管内科主任医师贾恩志”以身说法”介绍说,熬夜以后人会非常疲惫,思考速度变慢,记忆力变差,说话逻辑力也变差.更关键的是,长期不规律的熬夜容易诱发心血管疾病.谈到熬夜的危害,贾恩志主任分享了三个观点:

在线出版日期：2018-11-15（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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