体育舞蹈对女大学生身体成分和姿态的影响

摘要：

通过对温州大学80名舞蹈选项课的女大学生进行为期半年的体育舞蹈练习,探索体育舞蹈对女大学生身体成分和姿态的影响.分别在训练前后一周内对实验组学生身体多个部位的皮脂度、三围和下肢的柔韧性等指标进行测试.实验结果显示:实验前大部分学生的三围比例不够合理,较之理想的三围比,胸围、臀围较小;腹部脂肪堆积较多.通过对实验前后数据组内之间的比较,显示体育舞蹈练习可使皮下脂肪的含量减少,去脂体重占的比例增大,三围更接近标准,肢体的柔韧性得到增强,身材更加健美.说明体育舞蹈练习能够塑造女性的优美身材,充分显示女性的曲线美.

关键词：体育舞蹈、姿态、柔韧性、三围、瘦体重、皮脂厚度

所属期刊栏目：28

分类号：G831.3(体操运动)

在线出版日期：2006-06-15（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：45-47