论南拳运动员的速度力量训练

摘要：

南拳的核心是劲力,没有速度就不会有劲力的体现,而要提高速度,增强速度力量是关键措施之一,文章从训练实践角度,并结合理论,较全面地分析了南拳运动员速度力量训练的重要性,并对如何提高南拳运动员的速度力量提出几点建议.

关键词：南拳、速度力量、训练方法

所属期刊栏目：26

分类号：G852.13(武术及民族形式体育)

在线出版日期：2005-01-13（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：92-94