散步是人生的轻功

摘要：

@@ 散步与跑步是两码事.跑步是一种自我要求,是对自己在时间和体力上进行限制和约束,常常过犹不及,感觉反而更累.而散步却漫不经心自由自在,走到哪里算哪里,身心完全放松,身体也得到了自我调节.散步与自然天地同行,步子与思绪一齐流动,从从容容,散散漫漫,可低唱可自语,可憧憬可妙想,甚至可跳着舞着喊着,轻松和愉悦在脚步上抒发.

机标关键词：散步、人生、自我调节、跑步、自由、体力、身体、散漫、流动

分类号：G80;I01

在线出版日期：2006-07-21（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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