高原武警部队官兵睡眠卫生技术保障指南(试行)

摘要：

我国西部高原地域辽阔、资源丰富、民族众多,既是中央确定的推进社会经济全面发展的重要战略区域,也是我们国家的安全屏障和生态屏障.近年来,随着国内外形势的发展变化,境内外敌对势力对我国西部高原地区的分裂破坏活动加剧,反恐维稳形势呈现出长期性、艰巨性和复杂性的显著特点.高原武警部队作为建设祖国、维护国家安全稳定的武装力量,肩负着维护国家安全、社会稳定及支援地方经济建设的神圣使命 [1,2].而高原地区低气压、低氧、寒冷、干燥、大风等恶劣的自然条件,艰苦、封闭、枯燥的生存环境,及官兵高强度的训练、演习、执勤、维稳等任务,和传统民俗和宗教文化差异等多种因素都对广大高原官兵睡眠造成了不利影响 [3,4].短期睡眠不足,会使反应迟钝、警觉下降、精力体力下降、精神情绪紊乱,影响正常工作和决策.根据资料显示,很多交通和生产安全事故与当事人睡眠障碍有直接关系 [5].长期睡眠不足,会引起内分泌紊乱,血压、血糖等代谢障碍,导致机体免疫力下降,出现高血压、糖尿病、心脑血管病等一系列躯体疾病.

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资助基金：全军十二五重大课题AWS14011

在线出版日期：2018-09-29（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共4页

页码：481-484