哪四种鱼适合老人吃

摘要：

各种鱼类富含各种不同的营养价值,对老年人养生保健来说有很重要的作用.不过,并不是所有鱼类都适合老年人吃.今天,为大家总结一下老年人吃什么鱼好,不能吃什么鱼,快来一起看看吧.
老年人吃4种鱼类好
鲑鱼(三文鱼):鲑鱼老少皆宜,适合心血管疾病患者和脑力劳动者;适合患有消瘦、水肿、消化不良等症人群.

在线出版日期：2016-12-07（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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