关节扭伤 先冷后热敷患处

摘要：

发生扭伤后受伤部位会发生炎性反应,如果处理得当,受伤组织可以自行修复恢复运动功能,一般是五大急救步骤:
1.停止运动:扭伤后马上停止运动,坐下或躺下休息,松开扭伤部位的衣物以免压迫患处.
2.急固定:用夹板固定受伤部位,可以用布条、绷带固定伤处.
3.先冷敷:用冰水冰袋冷敷伤处持续15～20分钟,在24小时内间隔冷敷3～5次,可以缓解炎性渗出,有利于控制肿胀.

机标关键词：关节扭伤

分类号：R684.7;R245.97;R493

在线出版日期：2014-08-07（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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