饮茶与人体中的铁元素

摘要：

饮茶是人们保持身体健康的良好生活习惯之一,不仅可为人们消暑解渴、提神醒脑、帮助消化,经常喝茶还有防癌、抗心脑血管疾病、延缓衰老、减肥等多种功效.
虽然如此,仍然有相当一部分消费者对茶叶的保健知识缺乏了解,甚至有一些误区.“贫血者能饮茶吗?”便是一个颇具代表性的问题.饮茶是否影响铁元素的吸收?为此,本文对饮茶与人体铁营养的相关知识进行了梳理.

机标关键词：饮茶、人体、抗心脑血管疾病、知识缺乏、延缓衰老、提神醒脑、生活习惯、身体健康、多种功效、助消化、消费者、铁元素、铁营养、吸收、误区、梳理、贫血、减肥、喝茶、防癌

分类号：S57;TS2

在线出版日期：2014-12-15（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：16-17