女大学生体力活动水平与脊柱健康的相关研究

摘要：

研究客观测量了女大学生体力活动水平与脊柱健康的相关关系.通过系统随机抽样方法抽取中华女子学院2016级本科女大学生51名,筛选标准为没有进行体力活动的禁忌证.采用ActiGraph GT.X3+加速度计测量女大学生一周七日体力活动水平,分别对平日和周末的体力活动数据进行统计.通过Spina.lMouse对女大学生进行脊柱健康指标测量,包括对脊柱的形态、活动度及稳定性进行五级评价计分.体力活动和脊柱健康指标的相关分析采用Spearman相关系数,显著性水平设定为双尾0.05.研究发现,女大学生平日体力活动水平与脊柱健康指标未呈现出显著相关,而周末低强度体力活动(r=0.50)和周末中、高强度体力活动(r=0.48)均与脊柱稳定性出现了中等程度的显著相关.研究结果显示相对脊柱形态和活动度,女大学生脊柱稳定性较差,说明相关肌肉力量需要加强.女大学生周末参与的体力活动水平与脊柱稳定性存在相关关系,女大学生需要加强脊柱肌肉力量练习,增加周末的体力活动水平以增进脊柱健康.

关键词：体力活动、脊柱健康、女大学生

所属期刊栏目：32

分类号：G804.26(体育理论)

在线出版日期：2020-04-21（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共7页

页码：102-108