普通高校女生体育锻炼习惯培养实验研究

摘要：

我国在校大学生中女生人数已超过半数，其体质状况持续下降令人担忧，因而大学女生体育锻炼习惯的培养成为学校体育工作的重要内容。通过本校教学实验研究大学女生体育锻炼习惯养成的条件和效果，不难发现，大部分学生余暇用于上网的时间大于体育锻炼的时间；对学生体育锻炼进行合理的引导和一定强制的监督能够有效使学生体验到体育锻炼带来的益处；体育社团中学生伙伴关系有助于维持学生锻炼的习惯；学生习惯养成后进行自觉锻炼，能在一定时间上维持自身体质处于较好水平。

关键词：女大学生、体育锻炼习惯、培养

分类号：G82/89(田径运动)

资助基金：中华女子学院2011年青年课题“女大学生体育锻炼习惯培养研究”的研究成果，项目编号KG11-04010。

在线出版日期：2014-08-23（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共5页

页码：110-114