抗阻力量训练对中老年轻度认知功能障碍患者的干预效果

摘要：

目的 探讨抗阻力量训练对中老年轻度认知功能障碍患者的干预效果.方法 选取辽宁省大连市社区卫生服务中心中年和老年男性轻度认知功能障碍(MCI)患者各40 例,年龄分别为(55±3)岁和(66±4)岁,并随机分成中年对照组(MC)和中年干预(MI)组、老年对照(OC)组和老年干预(OI)组.MC组和 OC组进行常规的健康教育,MI组和 OI组进行为期24 周的抗阻力量训练,测试受试者认知功能、身体形态、激素水平、肌肉力量等指标变化.采用SPSS 19.0 软件进行数据分析.根据数据类型,组间比较分别采用t检验及 χ2 检验.结果 通过 24 周的运动干预,MI组蒙特利尔量表(MoCA)得分在T2 期显著高于MC组(P<0.05),OI组MoCA得分在T2 期显著性高于OC组(P<0.05).与MC组相比,MI组身高、体质量和胸围略有增加,腰围和臀围略有下降,但差异无统计学意义;与OC组相比,OI组呈现相同的变化趋势.与MC组相比,MI组血清T和GH含量呈现升高的趋势,血清C含量呈现下降的趋势,血清T和C含量在T2 期差异有统计学意义(P<0.05);与OC组相比,OI组呈现相同的变化趋势,但改善效果优于MI组.MI组肌肉力量(握力)在T2 期显著高于MC组(P<0.05),OI组肌肉力量(握力)在T2 期显著高于OI组(P<0.05),改善效果优于MI组.结论 24 周的抗阻力量训练可以有效改善中老年MCI患者的认知功能,其干预效果受多方面因素的影响;对激素水平有积极的改善,OI组改善效果更好,但对体质量、身高和身体围度等改善效果不明显;能有效提高以握力为代表的肌肉力量,且OI组提高幅度更大.

关键词：抗阻力量训练、中老年人、轻度认知功能障碍

所属期刊栏目：22

分类号：G806(体育理论)

在线出版日期：2023-10-09（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共5页

页码：647-651