北京地区亚健康人群的睡眠状况分析

摘要：

目的 研究亚健康人群睡眠异常的特点及其影响因素.方法 建立亚健康状态判断标准,采用整群抽样的方法,在北京城区选择调查对象,应用亚健康人群中医基本证候调查问卷进行现场流行病学调查.共发放问卷4000份,回收率94.17%.按照健康和亚健康两个人群进行分类,回收得到亚健康人群问卷1828份,针对其中与睡眠相关的9个症状(睡眠满意度、入睡困难、睡眠不实、早醒、多梦、睡眠质量、白天困倦、思睡、精力不集中),应用描述性统计、相关系数法及Logistic回归模型,探讨亚健康状态睡眠异常的特点及其影响因素.结果 1828份调查数据显示:睡眠明显异常者630例(34.46%),以睡眠质量差和入睡困难最严重,其次是早醒、睡眠不实和饭后困倦.相关性最强的因素是疲劳程度和食欲(P＜0.01),其次是头脑昏沉(P＜0.01)和心情欠佳(P＜0.01).结论 睡眠异常是亚健康状态的重要表现之一,其特点是睡眠质量差和入睡困难,影响睡眠的主要因素有疲劳程度、食欲和心情.

关键词：亚健康状态、睡眠、影响因素

所属期刊栏目：1

分类号：R1(预防医学、卫生学)

在线出版日期：2008-08-13（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共5页

页码：109-113