放松训练法在技能竞赛中的运用研究
放松训练,是心理训练的基本训练环节,是改善竞赛选手情绪的有效方法,也是竞赛选手训练的必要内容.为了提升选手技能竞赛水平,在训练过程中融入心理放松训练,可产生积极的作用.本文探究了放松训练的原理与作用,以表象训练为例介绍了放松训练法的运用策略,以期与同行进行交流探讨.
放松训练法、技能竞赛、训练
G807.4;G645.5;TU7
湖南省技工教育研究一般课题;湖南省职业教育教学改革研究一般项目
2023-04-14(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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