季夏养生杂谈
季夏是指农历六月,包括小暑和大暑两个节气.小暑是二十四节气之第十一个节气,也是干支历午月的结束以及未月的起始;公历每年7月7日或8日,太阳视运动到达黄经105°时为小暑.暑,表示炎热的意思,小暑为小热,还不是十分热,意指天气开始炎热,但还没到最热,正值”头伏”.大暑是二十四节气之第十二个节气,北半球在每年7月22—24日之间,南半球在每年1月20—21日之间,太阳位于黄经120°.大暑节气正值”三伏天”里的”中伏”前后,是一年中最热的时期,气温最高,农作物生长最快,同时,旱、涝、风灾等各种气象灾害也最为频繁.此时,我们该如何养生才能安全度季夏呢?且听我给您聊一聊吧!
2018-10-19（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
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