女性如何轻松度过更年期这道坎

摘要：

提起更年期,在许多人眼里就是暴躁和易怒,经历的人往往会诚惶诚恐,周围人却又避之不及.其实这是一种偏见.更年期只是女性生命周期中的一段时期,随着年龄的增长,女性卵巢功能会衰退,雌激素水平也会下降,从而出现如情绪改变、睡眠障碍、潮热等一系列和平时不一样的症状.更年期综合征是指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所导致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主,伴有神经心理症状的一组症候群,更年期症状多数发生于40～60岁的女性[1].

机标关键词：更年期、轻松度

所属期刊栏目：20

分类号：R711(妇产科学)

在线出版日期：2023-09-22（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：27-29