《养生三要》的精神养生思想探析

摘要：

《养生三要》为清代医家袁开昌所著,书中阐述了"治已病""治未病""治医病者之病"乃为养生之三要的思想,对后世影响深远.全书共分为"卫生精义""病家须知""医师箴言"三部分,其中"卫生精义"部分蕴含了丰富的养生思想,主要从聚精、调神、饮食、睡眠、房事、治身等诸多方面论述养生延年之理,尤其在精神养生方面提出了"慈、俭、和、静4字可以延年"的观点,对于指导当代精神养生有着重要的指示意义.本文将从慈、俭、和、静4方面对其精神养生思想进行探讨.

关键词：养生三要、精神养生、学术探讨、袁开昌

所属期刊栏目：28

分类号：R212(中医预防、卫生学)

资助基金：江西省研究生优质课程项目

在线出版日期：2022-09-22（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：1220-1221,1342