颈部保健操的设计和运用

摘要：

颈椎病由于颈椎间盘的退变后而引起一系列症状和体征.其症状较为复杂.一般认为与颈椎的退变、高枕、长期或长时间伏案、急慢性损伤、咽部炎症有一定的关系”1”.从研究的情况来看,有低龄化的趋势”2”.目前有一些学者设计了保健操,对改善颈肩症状,预防颈椎病有一定的疗效.但从设计理念、理论依据、临床观察等方面缺乏有力的证据,难以推广.

关键词：颈椎保健操、设计、运用

所属期刊栏目：20

分类号：R681.5(骨科学（运动系疾病、矫形外科学）)

在线出版日期：2012-10-29（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页码：35-36