素食在我国的发展及对素食者的合理建议

摘要：

素食在我国有几千年的发展历史,与我国佛教、道教的发展密不可分,目前非宗教素食越来越多,研究表明素食对一些慢性疾病有一定的益处,素食者要在中医天人合一的整体观的指导下合理膳食,遵循自然界阴阳变化的规律,重在调整机体阴阳的平衡,注重膳食的合理搭配,防止不合理素食带来的弊端.

关键词：素食、健康、宗教、搭配、膳食

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资助基金：北京中医药大学2018青年教师自主课题资助2018-JYBZZ-JS014

在线出版日期：2020-05-22（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：684-686