我国自由式滑雪空中技巧优秀运动员主要关节等速肌力特征

摘要：

目的:对自由式滑雪空中技巧优秀运动员主要关节肌肉力量素质特征和规律进行分析,为专项体能训练以及制定青年运动员专项力量训练方法提供科学依据.方法:利用德国ISOMED2000等速肌力测试系统,对18名(男女各9名)优秀运动员髋、膝、踝关节和躯干力量进行测试.选取单位体重的峰值力矩PT/BW、屈/伸肌群比值H/Q和肌力下降率等为测试指标.按测试模式(向心、离心收缩)、测试速度(慢速、快速收缩)和测试侧别(左侧、右侧)分为3个因素,采用3因素(2×2×2)重复测量方差分析检验不同因素对髋、膝、踝关节和躯干力量的影响.结果:1)各因素的主效应均存在显著性差异(P<0.05),模式×速度在PT/BW指标上的交互作用也显著(P<0.05);2)髋关节:60°/s和180°/s时,屈肌群离心收缩力量和H/Q显著大于向心收缩(P<0.01);3)膝关节:在向心和离心收缩时,180°/s的H/Q均显著大于60°/s(P<0.01);4)踝关节:左侧快速背伸肌群的PT/BW显著大于右侧(P<0.01);5)躯干:60°/s向心收缩时的PT/BW显著大于180°/s(P<0.01);6)各关节肌力下降率特征为:膝关节>躯干>踝关节>髋关节.结论:1)空中技巧运动员主要关节肌力受收缩模式和速度的影响,模式对肌力的影响最大,速度次之.2)快速伸肌群肌力和快速离心力量是影响该项目的核心指标,在出台和落地缓冲过程中尤为重要.3)运动员主要关节屈伸肌群力量比较均衡;髋、膝关节左右侧肌力对称性较好,女子髋关节和躯干屈肌群肌力有待加强.4)运动员膝关节、躯干伸肌群快速力量下降率较高,训练中应注意防护.

关键词：自由式滑雪空中技巧、优秀运动员、下肢关节、等速肌力、向心收缩、离心收缩

所属期刊栏目：41

分类号：G804.63;R684;R493

资助基金：国家重点研发计划;辽宁省教育厅科学研究项目;国家社会科学基金

在线出版日期：2022-08-22（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共12页

页码：430-441