体能训练个性化新指标——基因标记
@@ 1 体能训练效果的个体差异
体能是由身体形态、生理机能和运动素质三方面的众多因素相互交错、相互作用构成的[1],运动素质是体能的外在表现.经过系统的长期训练,运动员的身体形态、生理机能和运动素质都会发生各种适应性变化[2].102名青年男士兵完成18周5000m跑训练后,VO2max(L/min)比训练前显著增加了1.50%,12km/h下的VO2(L/min)下降了7.55%,表明5000m跑耐力训练明显提高了受试者有氧耐力水平,但是却表现出很大的个体特征,VO2max的变化范围从-13.64%～24.64%,VO2(12km/h)从-25%～8%[3].
体能训练、个性化、新指标、运动素质、生理机能、身体形态、训练效果、耐力训练、耐力水平、个体特征、个体差异、运动员、受试者、适应性、多因素、系统、士兵、青年、交错、构成
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U46;TE1
国家体育总局体育科学研究所基本科研业务费专项06-15
2013-01-17（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
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