耐力训练引起骨骼肌变化的分子机制

摘要：

@@ 体育运动或训练主要有两种方式:一种是长时间持续性的耐力训练,比如长跑,其主要目标为提高肌肉有氧代谢的能力,增强心肺功能,使身体适应长时间的有氧运动;另一种是着重于肌肉对抗或克服外加重力或阻力的力量训练,如举重,旨在增加肌肉力量和强度,增大肌肉纤维.

机标关键词：耐力训练、骨骼肌、变化、肌肉纤维、有氧运动、有氧代谢、心肺功能、体育运动、时间持续、量和强度、力量训练、肌肉力、阻力、重力、增强、提高、身体、能力、目标、举重

所属期刊栏目：27

分类号：TS2;G80

在线出版日期：2008-10-28（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：655-657