高中生时间管理倾向对睡眠质量的影响

摘要：

目的 了解高中生时间管理倾向与睡眠质量之间的关系.方法 采用《个人基本情况调查表》、《匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)》和《青少年时间管理倾向量表(ATMDI)》对597名高中生进行测查.结果 高中生时间管理倾向均值3.06处于中上水平(134.93±17.92),三个因子中时间价值感均值3.32最高(33.26±5.44),时间监控观均值2.91最低(69.94±11.42).方差分析表明时间管理倾向和匹兹堡睡眠质量指数的年级差异有显著性(F=6.68,P=0.001;F=19.02,P＜0.001),进一步的两两比较发现高三与高一、高二年级之间时间管理倾向和匹兹堡睡眠质量指数差异有显著性(P=0.001;P=0.007;P＜ 0.001;P＜0.001);时间管理倾向与匹兹堡睡眠质量指数呈显著负相关(r=-0.24,P=0.000);多元线性回归分析显示年级和时间效能感对匹兹堡睡眠质量指数有负向作用(P＜0.001,95％CI:0.261～0.719;-0.169 ～-0.057).结论 年级和时间效能感可以负向预测睡眠质量.

关键词：高中生;睡眠质量;时间管理倾向

所属期刊栏目：35

分类号：R338.63(人体生理学)

资助基金：西南交通大学——四川省心理健康教育研究中心资助项目XLJKJY1903A

在线出版日期：2021-12-15（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共5页

页码：724-727,738