723名大学生睡眠质量调查
目的 探讨大学生睡眠质量状况、多种影响睡眠质量的因素分析以及与失眠症之间的关系. 方法 通过问卷调查大学生的睡眠行为状态、焦虑指数、抑郁指数以及失眠程度指数,并进行统计分析. 结果 发放调查问卷1 500份,回收1 347份,符合统计要求723份.达到亚临床型失眠症和临床型失眠症的比例分别为37%和13%,多重线性回归分析显示不合适的睡眠方案、睡前激动行为和不舒服的睡眠环境均能显著预测失眠症(P< 0.001).结论 对大学生而言,一些常见的行为习惯能影响其睡眠质量,从而导致失眠症的发生.高校管理人员需要有针对性地加以引导,尽可能地减少失眠症对大学生健康的伤害.
年轻人、学生、睡眠/生理学、睡眠障碍
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G526.5(中国教育事业)
2016-06-01(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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