太极结合冥想治疗女大学生原发性痛经效果的研究

摘要：

目的 探寻新的简易的原发性痛经的治疗途径. 方法 运用太板结合冥想治疗女大学生原发性痛经,根据自愿的原则,选出完全符合原发性痛经诊断条件的女生30人,随机分为对照组、冥想组和太极拳组,每组各10人,进行1个月不同的干预训练,观察3组治疗前、后痛阈值的变化. 结果 通过1个月的干预训练,3个组呈现出显著差异;经对痛经改善程度进行对比,冥想组和太极拳组呈现显著差异. 结论 提示冥想和太极拳锻炼能有效改善痛经症状,冥想对痛经症状的改善效果更好.

关键词：年轻人、学生、女性、痛经/治疗、太极/治疗应用、沉思/治疗应用

所属期刊栏目：30

分类号：G852;R271.113(武术及民族形式体育)

资助基金：湖南省大学生研究性学习和创新性实验计划课题2013XYC572

在线出版日期：2016-03-09（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页码：31-33