耳穴压丸治疗学生失眠30例

摘要：

@@ 失眠,是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足,中医又称为"不寐",是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病症,包括人睡困难、连续睡眠维持障碍、早醒、醒后难以人睡等,导致白天身体机能下降,常表现为醒后疲乏、日间警觉性降低,精力、认知功能以及行为、情绪等方面的功能障碍,使生活质量降低.由于环境变化及学习压力加大等影响,导致学生患失眠的人数增多.笔者在临床上应用耳穴压丸的方法,再配合心里辅导治疗失眠,取得了满意疗效,现报告如下.

关键词：入睡和睡眠降碍/治疗、穴位按压、耳、中草药

所属期刊栏目：25

分类号：R256.23(中医内科)

在线出版日期：2011-04-28（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页码：139-140