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长春师范学院学生睡眠质量现状及其影响因素分析

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失眠是睡眠障碍之一,占睡眠障碍的97.5%[1].失眠症不仅是睡眠质量紊乱,同时还是一个心理紊乱过程,可发生于任何年龄.国外报道,10% ~ 23%的青少年有不同程度的入睡、再入睡困难及早醒的睡眠质量问题[2],国内报道16.5%的青年学生有失眠症状[3].为了解大学生的睡眠状况并探讨其失眠原因,笔者对1 628名长春师范学院在校本科生的睡眠质量及相关问题进行了调查,为提高在校大学生睡眠质量,消除引发失眠因素提供科学依据.

睡眠、入睡和睡眠障碍、学生

33

R395.6;R338.63

2012-06-27(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)

353-354

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中国学校卫生

1000-9817

34-1092/R

33

2012,33(3)

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