失眠的认知行为治疗

摘要：

@@ 失眠是当今社会的普遍问题.依据不同的诊断标准,10～60%的人有失眠问题,在香港,约有12%的入主诉存在失眠[1-4].失眠还会引起日间症状,如:疲乏、注意力下降、记忆力减退、易怒.这将引起生活、工作和婚姻等一系列问题,也是车祸和生产事故的潜在危险因素.研究发现,十九世纪初工业化以来,人们的睡眠时间已经大幅减少,从9.5个小时下降到了目前的7个小时左右,越来越多的人处于慢性社会性睡眠剥夺中[5,6].有关失眠的治疗问题成为医务工作者无法回避的挑战.

机标关键词：失眠、认知、行为治疗、潜在危险因素、医务工作者、十九世纪初、记忆力减退、治疗问题、诊断标准、睡眠时间、睡眠剥夺、生产事故、普遍问题、注意力、工业化、主诉、症状、香港、日间、婚姻

所属期刊栏目：18

分类号：R74(神经病学与精神病学)

在线出版日期：2005-02-22（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：882-884