整合性神经肌肉训练对慢性踝关节不稳康复与预防的研究进展

摘要：

在分析整合性神经肌肉训练(integrative neuromuscular training,INT)预防损伤的作用机制和影响慢性踝关节不稳(chronic ankle instability,CAI)康复的神经肌肉危险因素基础上,综合分析INT对CAI的功能康复效果.研究发现,影响CAI康复的神经肌肉危险因素主要包括肌肉激活延迟、肌肉力量失衡、姿势控制障碍和前馈控制减弱.神经肌肉控制能力和本体感觉重建及平衡肌肉力量、加强核心稳定性是INT预防下肢损伤的主要作用机制.INT可以改善CAI患者踝关节功能症状、踝关节位置觉、外翻力量和姿势控制能力,降低踝关节反复扭伤风险.通过分析影响CAI康复的神经肌肉危险因素并制定合理的INT计划,对CAI康复和预防有显著效果.

关键词：整合性神经肌肉训练、慢性踝关节不稳、神经肌肉控制、运动康复

所属期刊栏目：59

分类号：G808.1(体育理论)

资助基金：辽宁省教育厅基本科研项目LJKQR20222558

在线出版日期：2023-08-03（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共6页

页码：47-52