青少年橄榄球运动员灵敏表现与感知决策、冲刺速度和下肢肌肉特征的相关性研究

摘要：

目的:探讨青少年7人制橄榄球运动员(以下简称"球员")灵敏表现与感知决策、冲刺速度和下肢肌肉特征的关系.方法:选取30名上海市球员(14男,16女)为研究对象,通过Y灵敏(Y reactive agility)、Y变向(Y pre-planned agility)、30 m冲刺、反向跳(countermovement jump,CMJ)、静蹲跳(static jump,SJ)、下落跳(drop jump,DJ)和等长大腿中部拉(isometric mid-thigh pull,IMTP)测试分别对其灵敏、感知决策、速度、下肢爆发力和下肢力量进行测评.结果:1)球员的灵敏表现与感知决策能力呈非常高度正相关(r=0.748,P<0.01),与0～5、0～10和0～30 m冲刺表现呈高度正相关(r=0.536～0.641,P<0.01),与CMJ高度、SJ高度、DJ高度和反应力量指数(reactive strength index,RSI)呈高度到非常高度负相关(r=-0.547～-0.729,P<0.01),与峰值力,相对峰值力,在0～100、0～150、0～200、0～250和0～300 ms时间段的相对体质量肌肉发力率(rate of force development,RFD)呈中度到高度负相关(r=-0.405～-0.576,P<0.05);2)在感知决策、冲刺速度、下肢爆发力和0～300 ms相对体质量RFD指标中表现优异的球员可取得较优的灵敏表现(P<0.05);3)感知决策和10 m冲刺是预测球员灵敏表现的关键变量(R2=83.20％,P<0.01).结论:感知决策、短距离直线冲刺、跳跃和0～300 ms RFD能力的增强会对球员的灵敏表现产生积极作用,尤其是将感知决策和10 m冲刺练习纳入训练计划对于提升球员的灵敏表现至关重要.

关键词：橄榄球、灵敏、速度、跳跃、力量、青少年

所属期刊栏目：58

分类号：G849.2(球类运动)

资助基金：南京体育学院重点实验室开放课题SYS202104

在线出版日期：2023-02-22（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共8页

页码：3-10