70岁以上高龄老年人健康体适能特征及增龄变化研究

摘要：

目的：分析我国高龄老年人健康体适能的特征及增龄变化。方法：采用问卷调查法筛选352名70岁以上高龄老年人（78．8±5．9）岁，按年龄分为70～74岁组、75～79岁组、80～84岁组和85岁以上组，采用Rikli制定的功能性体适能测试指标和我国国民体质测试老年组部分测试指标进行健康体适能测试。结果：女性 BM I均值高于男性，柔韧适能好于男性，男性肌力适能、心肺适能、平衡能力好于女性；不同年龄组高龄老人BM I值差异不具有显著性，且没有随年龄增长表现出规律性变化，其余指标均随年龄增长出现下降趋势，其中，75～79岁组与80～84岁组比较，柔韧适能、肌力适能、心肺适能变化率最大，80～84岁组和85岁以上组比较，平衡能力变化率最大，除70～74岁与75～79岁组外，其余各组差异均具有显著性（ P＜0．05）。结论：70岁以上高龄老人健康体适能水平随年龄增长呈现下降趋势，尤其是80～84岁组的高龄老人下降速度最快，采用美国功能性体适能常模标准进行评价，我国同龄老人健康体适能水平低于常模推荐量。

关键词：老年人、体适能、肌力、平衡

分类号：G804.49(体育理论)

资助基金：教育部人文社会科学规划基金资助项目13YJA890035；江苏省研究生创新计划工程CXZZ12-0788。

在线出版日期：2015-01-28（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共6页

页码：121-126