广场舞对绝经后妇女骨密度、血清雌激素及平衡能力的影响

摘要：

目的:通过观察广场舞对绝经后妇女骨密度、血清雌激素及平衡能力的影响,探讨广场舞防治绝经后妇女骨质疏松症、降低跌倒风险的作用.方法:40名绝经后妇女随机分为实验组和对照组,实验组应用广场舞运动方法干预,对照组不做特殊干预.实验前及实验干预后1个月、3个月和6个月分别检测两组受试者胫骨骨密度、血清雌二醇、睁眼和闭眼状态下单腿站立时间、足底压力中心在左右和前后方向的最大位移量,统计分析各组数据.结果:与对照组比较,实验组胫骨骨密度、血清雌二醇、睁眼和闭眼状态下的单腿站立时间明显增加,具有显著性差异(P＜0.05或P＜0.01)；足底压力中心在左右和前后方向的最大位移量明显下降,具有显著性差异(P＜0.05或P＜0.01).结论:广场舞运动能有效减缓绝经后妇女胫骨骨密度下降速度、提高血清雌二醇水平,改善平衡能力,且随着干预时间延长,效果更明显.广场舞对防治绝经后妇女骨质疏松症、降低其跌倒风险具有积极作用.

关键词：广场舞、绝经后妇女、骨密度、雌二醇、平衡能力

所属期刊栏目：50

分类号：G804.5(体育理论)

资助基金：重庆市体育局科研项目B201308

在线出版日期：2014-04-14（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共5页

页码：78-82