中国冬季两项优秀女子运动员射击思维训练的个案研究

摘要：

为提高中国冬季两项重点女子运动员射击表现的稳定性进行个案训练研究,采用心象训练法变式和重组运动员射击思维内容,规范其行为,提高其对自己射击环节情绪和行为的认知和控制能力.训练后,命中率和适应参赛心率能力提高,瞄时、瞄道长和瞄准点偏移显著降低,着弹点散布趋于集中,运枪路线简炼直接.认为导致冬季两项高水平运动员射击环节中某些特定参赛情景的不当情绪和行为的不匹配思维,是影响其射击结果的首要原因;以思维的变式、重组和定式为核心,通过心象训练优化运动员对程序参赛的应答,是发掘高水平运动员参赛潜力的有效方法.

关键词：冬季两项、射击、女子、优秀运动员、思维训练、中国

所属期刊栏目：46

分类号：G865(水上、冰上与雪上运动)

资助基金：国家体育总局奥运科研攻关项目09003

在线出版日期：2010-08-10（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共7页

页码：61-67